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菠菜奶油浓汤,防止老年痴呆症
2022-10-03

功效

保持血糖稳定、防止口角炎、夜盲症、防止老年痴呆症,美容养颜的佳品。

所需材料

菠菜500g,奶油400g。

做法

将菠菜洗净,开水焯烫。

菠菜捞出冲凉。

将奶油放入2.5L水中融化、烧开。

将菠菜剁成细泥。拌均匀,即可出锅。

菠菜泥放入烧开的奶油汤内,搅拌均匀,即可出锅。